MY TOP 20 PEPTIDES

20 péptidos comúnmente mencionados para longevidad
Aquí tienes 20 péptidos y moléculas señaladas con frecuencia en guías de anti‑aging y medicina funcional como herramientas de interés para longevidad.
1. Epitalon (Epithalon) – Telomerasa/telómeros, regulación del ritmo circadiano y posible extensión de lifespan en modelos animales.
2. BPC‑157 – Reparación tisular (tendones, ligamentos, mucosa gastrointestinal), modulación de inflamación crónica
3. TB‑500 (Thymosin Beta‑4 fragment) – Regeneración tisular, angiogénesis y recuperación de tejidos envejecidos.
4. GHK‑Cu – Péptido cobre con amplio efecto en reparación de piel, colágeno, regulación de expresión génica y posible impacto sistémico en envejecimiento.
5. MOTS‑c – Péptido mitocondrial; se describe como “exercise mimetic” por su acción sobre metabolismo de glucosa, sensibilidad a la insulina y función mitocondrial.
6. SS‑31 (elamipretide) – Péptido mitocondrial que protege cardiolipina y mejora función mitocondrial; estudiado en envejecimiento cardiaco y muscular.
7. Humanin – Péptido mitocondrial asociado a protección neuronal, resistencia al estrés celular y posible prevención de enfermedades neurodegenerativas relacionadas con la edad.[peptideeffect +1]
8. FOXO4‑DRI – Péptido senolítico diseñado para eliminar células senescentes; investigado en modelos animales de envejecimiento.
9. Thymosin Alpha‑1 (Tα1) – Modulador inmune que puede apoyar inmunosenescencia, respuesta frente a infecciones y cáncer en contexto de envejecimiento.[formblends +2]
10. Sermorelin – Secretagogo de hormona de crecimiento (GH‑RH análogo), se usa para mejorar eje GH/IGF‑1 y composición corporal en adultos mayores.
11. CJC‑1295 + Ipamorelin – Combinación de secretagogos de GH utilizada para apoyo de masa muscular, metabolismo y recuperación en protocolos de anti‑aging.
12. AOD‑9604 – Fragmento de hormona de crecimiento enfocado en metabolismo de grasa y peso corporal, discutido en protocolos de longevidad/metabolismo.
13. GLP‑1 agonistas (semaglutide, tirzepatide, retatrutide) – No son “péptidos cosméticos” sino fármacos incretínicos con fuerte evidencia en reducción de riesgo cardiometabólico y peso, considerados por algunos como herramientas de longevidad.
14. NAD+ / precursores (NMN, NR) – Técnicamente coenzima, pero muchas guías de péptidos lo incluyen por su rol central en energía celular, reparación de ADN y sirtuinas.[informedpeptides
15. GHRP‑2 / GHRP‑6 – Secretagogos de GH más antiguos, todavía mencionados en algunos protocolos para apoyo anabólico y recuperación con la edad.[peptide-db
16. Tesamorelin – Análogo de GH‑RH con evidencia en reducción de grasa visceral; se explora para mejorar riesgo cardiometabólico en adultos.[formblends
17. Thymosin Beta‑4 (completo) – Péptido regenerativo implicado en reparación cardiaca, neuronal y de tejidos blandos.[pmc.ncbi.nlm.nih
18. Pinealon – Péptido neuromodulador estudiado en Rusia para protección cognitiva y envejecimiento cerebral.[informedpeptides
19. DSIP (Delta Sleep‑Inducing Peptide) – Péptido asociado a arquitectura del sueño profundo; algunos lo incluyen en protocolos de longevidad vía mejora de sueño.[stemshealthregenerativemedicine
20. Selank / Semax – Neuropéptidos con efectos ansiolíticos, nootrópicos y potencial neuroprotector, usados en algunos países en contexto de rendimiento cognitivo y envejecimiento.[longevidence